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惠州:就地过年 运动不停

发布日期:2021-02-18来源:惠州报业作者:龚妍 钟畅新字体:[  ]背景颜色:

  随着全民健身热的兴起,运动健身正成为中国人生活的新风尚。春节期间,越来越多人开始保持运动习惯,参加体育锻炼,“运动过年”逐渐成为一项新“年俗”。

  “每天早上3公里慢跑,晚上再做组瑜伽……”家住市区江北水北新村的秦夏说。这个春节假期她没有回老家过年,虽然吃不到“妈妈的味道”,但正好可以利用这段时间进行系统健身,用良好的精神状态迎接新年的挑战。

  “过年大鱼大肉吃了很多,就更需要勤加锻炼,在假期也要养成良好习惯。”家住金山湖片区的吴瑜是一名跑步爱好者,她认为,跑步是最简单便捷的运动方式,不受场地限制,对健康更有益。

春节就地过年,享受运动“年趣”,市大年初五,市民在江北体育馆打羽毛球

  “金山湖公园就在我家旁边,下楼就可以开跑,跑一圈刚好5公里。”吴瑜说,相较于枯燥的跑步机,她更喜欢户外跑,近年来,金山湖公园越来越美,跑步可以遇到很多美丽的风景。“最近金山湖公园灯光亮化美化了,好美啊,经常能跑出烟雾缭绕的感觉。”

  除了这些体育爱好者,更多普通民众也都加入了运动的队伍当中,许多人全家出动,一起参加体育锻炼,感受运动的乐趣。市民陈雪就在这个假期学会了新技能——骑自行车。

  “红花湖绿道很美,但是由于我不会骑自行车,一直没有亲身去感受过。”陈雪告诉记者,春节期间,在家人的帮助下,她终于学会了骑自行车。大年初三,她和家人一起去红花湖环湖十八公里骑行。“在骑行的过程中,我不仅感受到了风一般的自由,还感受到了和老公两个人在一起的温馨,很幸福。”

  在市区东江公园一侧,趁着天气好,出来运动的市民更是不少,篮球场上有人在挥洒汗水,江边小径上,不少市民在健步走。在记者的随机采访中,有不少人选择在惠州就地过年,他们觉得与其在家中“宅”,不如约上好友出来动一动。

  记者了解到,为了让广大市民有更好的运动场地,惠州体育馆全年上午免费开放(周一闭馆),大年初四至初六,惠州市体育馆白天免费开放(8:30——12:00;14:00—18:00)。与此同时,惠州市体育场馆也将严格落实防疫措施,市民进入需扫粤康码,测体温,戴口罩进场等。

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